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2023.03.29

お口のエクササイズ

普段何気なく行っているうがいですが、一工夫するだけで口周りの筋肉が活性化します。 ①ブクブクうがい ・水を含み、しっかりお口を閉じてブクブクうがい ・水を前後左右に移しながらうがいを繰り返す たったこ...

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2023.03.01

4月矯正日のお知らせ

4月の矯正日は、3日(月)、5日(水)、12日(水)、17日(月)、19日(水)、23日(日)、24日(月)、26日(水)となっております! 。・* 岩見沢矯正、岩見沢歯列矯正、歯並び、歯科矯正、でお...

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2023.02.15

歯ぎしりにご用心

皆さんは朝起きた時に「奥歯がだるい」や「顎が痛い」等の症状を感じたことがありますか? それは就寝中に歯ぎしりや食いしばりで歯に強い力が加わると起こります。 そういった事が起きる原因としてはストレスが関...

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2023.02.01

お口の体操をすると良いこと!

最近テレビでも取り上げられるようになったお口の体操。 さまざまな種類がある中で、今回は「あいうべ体操」をご紹介します!   あいうべ体操とはなに? あいうべ体操は、お口の周りの筋肉と舌を鍛え...

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2023.02.01

3月矯正日のお知らせ

3月の矯正日は、1日(水)、6日(月)、8日(水)、15日(水)、20日(月)、22日(水)、26日(日)、27日(月)、29日(水)となっております! 。・* 岩見沢矯正、岩見沢歯列矯正、歯並び、歯...

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ACCESS

舘山歯科東町医院

〒068–0004
岩見沢市4条東18丁目28

[ アクセス -北海道中央バス- ]

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  • ・幾春別行「4条東18丁目」徒歩約5分
  • ・三笠行「新東町入口」徒歩約15分

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月・金
9:00‒19:00
火・木
9:00‒18:00
※火曜日は小児診療休診
9:00‒13:00

矯正診療 …(毎週)月・金曜、(月1回)日曜

[ 休診日 ]

祝日、水曜、日曜 (月1回の矯正診療日を除く)

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