2016.07.09
虫歯は口の中の細菌が、糖分を餌として活性化し、酸を出すことで歯が溶けてしまい穴が空いてしまします。
虫歯菌の一番の餌は砂糖です。炭水化物も虫歯菌の餌となります。
高頻度の甘い物の間食、ダラダラと甘いものを飲み続ける、など食生活も虫歯の発生には大きく影響します。
例えばキャラメルが好きで毎日間食として食べ続ける、
炭酸飲料が好きで毎日ずっと飲んでいる、
というように一日中糖分を摂取していると虫歯菌は次々に餌を食べて酸を作り続けるのです。
砂糖や炭水化物の過剰摂取にまず気を付ける事と、シュガーレスやキシリトールのものを選ぶと良いです。
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岩見沢市4条東18丁目28
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