2024.03.18
寝る時につけるマウスピース?
マウスピースの効果、メリットを知っていますか?
就寝時使用するマウスピースは、ナイトガードとも呼ばれ、主に歯ぎしり食いしばりから歯や顎を保護するためのものです。
マウスピースを使用することで歯がすり減る事を防ぎ、顎関節症の予防改善にもつながる場合があります。
歯ぎしりや食いしばりの際に歯にかかる負荷は、自分の体重のおよそ2~5倍と言われています。
それを緩和してくれるのがマウスピースです。
自分の歯の代わりに消耗してくれるため、その分健康な歯を守ることが出来ます。
ですが、残念ながらデメリットもあります。
・慣れるまで違和感がある
・個人差はあるが耐久年数によって作り直さなければならない
多少のデメリットはあるものの、メリットの方がはるかに大きいため、マウスピースの作成をおすすめします。
歯ぎしりや食いしばりでお困りの方は是非一度お越しください!
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いつでも無料で行っているのでお気軽にご連絡ください!