2021.05.26
ご自身で出来るセルフケア
●冷たい飲食物等をできるだけ控えましょう。
神経が興奮しやすい状態になっています。痛みが治まるまではできるだけ安静を保ち、過度な負担をかけないようにしましょう。
●しみる痛みを防ぐ歯磨き粉で、丁寧に歯磨きをしましょう。（当医院でもご用意してます！）
痛いからといってブラッシングをおろそかにしていると、知覚過敏だけでなく虫歯や歯周病のリスクも高まります。
●やわらかめの歯ブラシで、軽い力でブラッシングしましょう
力の入れすぎは禁物。軽い力で歯ブラシを細かく動かし、やさしく歯磨きしましょう。
歯医者で出来るプロケア
●痛みがあるときは、まず歯科医師にご相談ください
歯の表面をコーティングするなど、あなたの痛みや症状にあった歯科処置をうけることが出来ます。また、知覚過敏以外の原因で歯がしみる場合もあります。
お口の中に痛みがあるときはまず歯科医師に相談し、適切な処置や指導をうけましょう。
〒068–0004
岩見沢市4条東18丁目28
矯正診療 …（毎週）月・金曜、（月1回）日曜
祝日、水曜、日曜 （月1回の矯正診療日を除く）
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