2024.08.12
フッ素配合歯磨き剤の推奨使用量について
フッ素配合歯磨き剤は虫歯予防の強い味方と言われています。
使用する際の推奨されている量について皆さん知っていますか？
このように年齢に応じてフッ素濃度と量が記載されています。
歯が生えてから2歳
・就寝前を含めて1日2回、歯磨きをしましょう。
・歯磨き剤はごく少量使用します。
３～５歳
・就寝前を含めて1日2回、歯磨きをしましょう。
・歯磨きの後は、歯磨き粉を軽く吐き出します。うがいは少量の水でできれば1回のみにしましょう。(歯磨き粉を歯になじませるため)
6歳～成人・高齢者
・就寝前を含めて1日2回、歯磨きをしましょう。
・歯磨きの後は、歯磨き粉を軽く吐き出します。うがいは少量の水でできれば1回のみにしましょう。(歯磨き粉を歯になじませるため)
※インプラントの方は歯科医と相談し自分にあった歯磨き粉を使用しましょう。
年齢によって使用量や使用方法があるため意識しながら歯磨きをしてみましょう！
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